COMO GANARLE 10 HORAS A LA SEMANA.

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Un café mañana? Imposible, voy liadísimo! Además deberíamos cambiar la cena del grupo, el próximo mes no pararé de viajar, no voy a pisar mi casa ni los fines de semana… por cierto, recuerdas aquella exposición de fotografía que nos recomendaron? Terminaba ayer!!!!!
Que nos pasa? Por qué una de las frases más repetidas es “no tengo tiempo”?
Free Damm emitió el año pasado un anuncio que nos sugería una idea fantástica, ¿lo recordáis? Nos invitaba a aprovechar todos los mediodías, los pintaba como las vacaciones de cada día. Y además dejaba claro que si los dejabas pasar nunca volverían. A mí el mensaje me parecía genial, además no paraba de recomendarlo a todo aquel que me parecía estresado, agobiado por el trabajo, por las obligaciones…

La mayoría disponemos de dos horas para la comida. Si las multiplicamos por 5 días laborables son 10 horas semanales y por 52 semanas, 520 horas anuales. Te imaginas qué puedes hacer con 520 horas!
Para hacerlo más fácil podemos quedarnos en el cálculo semanal. 10 horas para nuestras cosas.
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COMO EMPEZAR MEJOR TU DÍA


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Abro los ojos… ¿ya es de día?.  Sobresaltada miro el despertador. Maldita sea me he dormido!!!! Rápidamente salto de la cama. Un café por favor!!!! Pues no, la cafetera no se pone en marcha! No hay luz, ni café ni ducha ni nada, uf!!!!  Me visto, cojo el casco y salgo corriendo, con un poco de suerte solo llegaré 5 minutos tarde.

Piiiiiii!!!! ¿ No me has visto? ¿Donde mirabas? El coche de la derecha acaba de invadir mi carril, poco más y me tira al suelo!!!

Y ahora el maldito camión de reparto se ha parado justo en medio de  la calle, no puedo pasar. ¿No seria más lógico dejar un pequeño espacio a la derecha o a la izquierda? Pues no, justo en medio, para fastidiar.

Después de mi odisea matutina llego al trabajo, 10 minutos tarde, pero llego. Al entrar en mi departamento la secretaria me mira con cara de circunstancias… “El Dire acaba de preguntar por ti”. Pero como puede ser! En 3 años jamás me he retrasado, y él nunca ha llegado antes de las 9h… son las 8:40h.

¿QUÉ MÁS PUEDE PASARME HOY? ¿HA DECIDIDO EL MUNDO PONERSE EN MI CONTRA?

Evidentemente esta situación puede deberse a causas muy diversas pero no estaría de más que nos preguntásemos

¿ QUE TAL HE DORMIDO ?.

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ATRÉVETE, DA UN PASO ADELANTE!


En Estados Unidos existe una tradición arraigada en la cual, el día de la graduación universitaria, el mejor de la promoción tiene el privilegio de subir a un púlpito y ofrecer un discurso a todos los demás. Estos discursos son muy esperados y se convierten en el tema de conversación no sólo dentro de la universidad, sino fuera.

Muchos alumnos suelen preparar un discurso “por si” ellos son finalmente los afortunados, aunque el riesgo de que este no vea nunca la luz siempre está ahí.

Este fue el caso del discurso que un alumno preparó en el año 1997 y que no tuvo la suerte de poder leer. El autor decidió publicarlo en internet y tuvo tantas visitas que acabó convirtiéndose en una de las canciones de mayor éxito que sonaba en las emisoras de radio por todo el país. Una de sus frases llamó poderosamente mi atención, pero primero, leamos el discurso… no tiene desperdicio.

“Señoritas y caballeros de la clase de 1997:

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QUIENES SOMOS


Dos, amigas, colegas, curiosas, con intereses, con ganas de compartir, con ganas de construir, con ganas de aportar.

Traemos bajo el brazo nuestra particular “caja de herramientas para mejorar la calidad de nuestro día a día”

¿Hemos dicho que somos psicólogas y coaches?

Tras mucho tiempo formándonos, recopilando pautas, consejos, herramientas con el objetivo de ayudar a nuestros clientes en diferentes áreas, hemos pensado ¿por qué no compartirlos? ¿Por qué no regalar una parte de nuestros conocimientos?

Te preguntarás ¿a quién van destinadas estas herramientas?

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